باسلام وصبح بخیر

به همه دوستان درتمام سنین توصیه میشود ورزش را یک امر واجب بدانند.

ورزش سلامتی انسان را تضمین میکند.

ورزش انسان را بیمه میکند .

ورزش درسلامتی حرف اول را میزند .

ورزش خوش روئی می آورد.

ورزش ترس راازوجودانسان ریشه کن میکند .

ورزش غده های مغزی راتحریک میکند .وبه انسان شادابی میدهد .  

امروز ثابت شده اگر روزی ۱۰ دقیقه بخندید .

۱ - درمغزغده ایی ترشح میکند که افسردگی را ازبین میبرد.

۲ - شادابی روزبه روز درچهره شما نمایانگر میشود.

۳ - چینوچوروکهای صورت شما به مرور زمان ازبین میرود .

به امتحانش میرزه . امتحان کنید؟